Poéticas del cuerpo
Poéticas del Cuerpo es un taller dedicado a entrenar, explorar y crear desde la danza contemporánea. A través de secuencias, dinámicas de improvisación y ejercicios somáticos, cultivamos un vínculo sensible y consciente con el movimiento. Trabajamos imaginación, composición, escucha y presencia, integrando tanto la técnica como la expresión personal.
Nivel abierto.
Movimiento en calma
Movimiento en calma es una práctica que une trabajo físico consciente con una exploración libre del movimiento. Cada sesión parte desde la respiración, el estiramiento y la activación suave, permitiendo que el cuerpo se tonifique y se abra desde la presencia. A partir de allí, el espacio se expande hacia una exploración creativa: improvisación suave, percepción sensorial y expresión personal. Un puente entre bienestar y danza, ideal para quienes desean moverse desde la calma, la curiosidad y la escucha interna.
Nivel abierto.
Movilidad somática
Movilidad somática es una práctica que combina movilidad, fuerza ligera y estiramiento activo para despertar el cuerpo de manera consciente. A través de secuencias fluidas y trabajo de respiración, busca liberar tensiones, mejorar la amplitud de movimiento y construir un cuerpo más disponible, estable y funcional.
Nivel abierto.
